New Level Athlete gelooft dat iedereen een lichaam heeft dat gemaakt is om te bewegen.

Iedereen met een lichaam is een athlete

We helpen je beter te bewegen, fitter te worden en je lichaam beter bestand te laten zijn tegen blessures


FIT het voorjaar in!?

 

Professionele begeleiding

 

 Moderne privé fitness of trainen in de buitenlucht 

 

klik hier voor meer informatie

 

 


Personal Training

Fysieke training gericht op het verbeteren van jou fysieke gesteldheid. Dat kan zijn beter kunnen presteren op professioneel niveau, fitter en vitaler in het dagelijks leven zijn en alles daartussen.

 

Ik ben ervan overtuigd dat iedereen een lichaam heeft dat gemaakt is om te bewegen en dat een lichaam dit moeiteloos zou moeten kunnen.

Samen een programma maken zodat je gewrichten meer belasting aankunnen, je sneller kunt bewegen en minder kans maakt last van blessures te krijgen, dat is mijn doel en daar wil ik aan werken met je.

Revalidatie

Uit eigen ervaring weet ik dat geblesseerd zijn erg vervelend en frustrerend is.

Blessure lopen we nooit op als we onze hele lichaam gecontroleerd bewegen. Dit kan ook niet en elk lichaamsdeel heel gecontroleerd aansturen is ook onwenselijk.

 

Revalideren gebeurd kan protocollair en variabel gebeuren.

Via protocollen om feedback te krijgen vanuit meetbaarheid en variabel trainingsmethodieken om ervoor te zorgen dat het lichaam zijn lerende kwaliteiten benut.

 

Het lichaam de kans te geven om effectief en blessurepreventief

bewegen is een manier die iets langer duur, maar met een aanzienlijk kleine kans op recidiverende klachten.



Voor meer informatie voor sporters